Tenham todos um bom dia...e sejam felizes
1. Caminhe de 10 a 30 minutos todos os dias e sorria enquanto caminha.
2. Ore na intimidade com Deus pelo menos 10 minutos por dia, em segredo, se for necessário.
3. Escute boa música todos os dias. A música é um autêntico alimento para o espírito. 
4. Ao se levantar de manhã, fale "Deus, meu Pai, Te agradeço por este novo dia".
5. Viva com os 3 "E": Energia, Entusiasmo e Empatia. 
6. Participe de mais brincadeiras do que no ano passado. 
7. Sorria mais vezes do que o ano passado.
9. Sonhe mais, estando acordado.
10. Coma mais alimentos que crescem nas árvores e nas plantas, e menos alimentos industrializados.
11. Coma nozes e frutas silvestres. Tome chá verde, muita água e suco de uva, hein!!. Cuide de brindar sempre por alguma das muitas coisas belas que existem em sua vida e, se possível, faça em companhia de quem você ama. 
12. Faça rir pelo menos 3 pessoas por dia.
13. Elimine a desordem de sua casa, seu carro e seu escritório.
14. Não gaste seu precioso tempo em fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos ou coisas fora de seu controle. Melhor investir sua energia no positivo do presente.
15. Tome nota: a vida é uma escola e você está aqui para aprender. Os problemas são lições passageiras, o que você aprende com eles é o que fica.
17. Não deixe passar a oportunidade de abraçar quem você ama. Um abraço!
18. A vida é muito curta para você desperdiçar o tempo odiando alguém.
19. Não precisa ganhar cada discussão. Aceite a perda e aprenda com o outro.
20. Fique em paz com o seu passado para não estragar o seu presente.
21. Não compare sua vida com a dos outros. Você não sabe como foi o caminho que eles tiveram que trilhar na vida.
23. Ajude sempre os outros. O que você semeia hoje, colherá amanhã.
25. O seu trabalho não cuidará de você quando você estiver doente. Seus amigos sim. Mantenha contato com seus amigos.
27. Não importa como você se sente: levante, vista e participe.
28. Ame sempre com todo o seu ser. 
29. Telefone para seus parentes frequentemente e mande emails dizendo: Oi, estou com saudades de vocês!
31. Lembre que você está muito abençoado para estar estressado.
SEJA FELIZ AO LADO DE CRISTO, SÓ PODE DAR A FELICIDADE QUE TANTO VOCE ALMEJA.
2 comentários:
Vania!!!!
Olá minha querida amiga,
Que LINDO!!
Tantas coisas podemos aplicar através dos itens mencionados p/ nossa vida.
Parabéns pela postagem.
Deus abençoe
beijos
Suely
Obrigada pelos ótimos lembretes e conselhos, Vânia!
Abraços da
Celina
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